Mittwoch, 17. April 2013

Gemüse lieber roh oder gekocht essen?

Obst und Gemüse liefern uns viele verschiedene Vitamine. Sie stecken aber auch voll von sogenannten sekundären Pflanzenstoffen wie Lykopin, Flavinoiden, Sulfiden und Glucosinolaten, die für unsere Ernährung wichtig sind.

Lies HIER den ganzen Artikel!

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen