Dienstag, 11. März 2014

Lobby-Vorstoß von Monsanto & Co abgewehrt!


Das wird Monsanto & Co nicht gefallen: Heute hat das EU-Parlament die Saatgut-Verordnung abgeschmettert. Sie hätte Konzern-Einheitssaatgut bevorzugt und regionale Vielfalt vernichtet. Nach unserem Protest haben die Abgeordneten das nun rundweg abgelehnt.

Heute ist ein guter Tag. Vor wenigen Stunden hat das EU-Parlament die Vereinheitlichung des Saatgutmarkts mit überwältigender Mehrheit verworfen. Der Kommissions-Entwurf der Saatgut-Verordnung las sich, als hätten Monsanto, Syngenta & Co die Feder geführt. Nun dürfte den Konzernen das Jubeln vergangen sein. Die Abgeordneten haben den Vorschlag der Kommission auf ganzer Linie abgelehnt – ein wichtiger Erfolg für die Vielfalt auf unseren Tellern und Feldern.

Die Abstimmung beweist: Gemeinsamer Protest wirkt. Auch auf europäischer Ebene können wir transnationalen Konzernen Einhalt gebieten. Mehr als 250.000 Bürger/innen haben sich hinter den Online-Appell gestellt, den wir gemeinsam mit unserem Kooperationspartner Save Our Seeds gestartet haben. Um unsere Kräfte zu bündeln, schlossen wir uns auch mit Organisationen aus Österreich zusammen. Allein in diesen beiden Ländern forderten mehr als eine halbe Million Menschen „Freiheit für die Vielfalt“.

Nun hat die Mehrheit der EU-Abgeordneten die Bedenken der Bürger/innen ernst genommen. Mit der Entscheidung des EU-Parlaments beenden wir unsere Kampagne – werden der Kommission aber weiter auf die Finger schauen. Frühestens im Herbst wird das Thema dort wieder auf die Tagesordnung kommen.
Gemeinsam haben wir gezeigt: Wir überlassen unsere Ernährung nicht den Konzernen. Nur wenn lokale und traditionelle, aber auch neue samenfeste Sorten einfach genutzt, verbreitet und verkauft werden können, bleibt die regionale Vielfalt unserer Lebensmittel erhalten. Als die Pläne von EU-Kommissar Tonio Borg im vergangenen Sommer bekannt wurden, haben wir innerhalb von Tagen reagiert. Blitzschnell aktiv zu werden, wenn es darauf ankommt, ist eine Spezialität von Campact und seinen Unterstützer/innen. Andererseits setzen wir dem Lobby-Druck der Konzerne über Monate hinweg die Stimmen der Bürger/innen entgegen.

Das wollen wir auch in den kommenden Monaten tun: Denn mit dem geplanten TTIP-Freihandelsabkommen von EU und USA droht der nächste Angriff auf die Vielfalt auf unseren Äckern. Bislang haben die Konzerne der Kommission ihre Wünsche diktiert. Unser Widerstand kam ihnen dabei in die Quere – und hat bereits einen ersten Erfolg erzielt: Die EU-Kommission hat die Verhandlungen zu einem Teil des Abkommens zeitweilig ausgesetzt. Wenn wir uns jetzt nachhaltig engagieren, können wir TTIP gemeinsam stoppen. 

Grüße aus dem Hochschwarzwald, vom Entspannungsmasseur, Personal Trainer, Ernährungsberater, Motivations-, Fettabbau Coach, sowie Fitness, Gesundheits & Koch Lektor
| E-Mail: lemmenmeier@web.de
| Büro Tel.: 0151/210`409`53 & 0151/727`431`92

Freitag, 8. November 2013

Deine Welt




















GANZ GENAU SO IST ES...ALSO WANN startest auch DU mit einem „NEUEN ICH“ ??? 

Frage mich noch HEUTE nach den Einzelheiten für DEIN persönliches Gesundheits & Ernährungsprogramm!
 
Liebe Grüße aus dem Luftkurort Lenzkirch, vom Ernährungsberater, Personal / Fitness, & Gesundheits Lektor

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Mittwoch, 23. Oktober 2013

Das Schweinesystem. Wie uns die Fleischindustrie krank macht

Der neue SPIEGEL mit dem Titel "Das Schweinesystem. Wie uns die Fleischindustrie krank macht".

Weitere Themen der Ausgabe: Lobbyisten der Kanzlerin, Zalando-Beschäftigte klagen, NSA bespitzelte Mexikos Präsidenten. 

Alle Vorabmeldungen unter http://www.spiegel.de/spiegel/vorab/


Das verbirgt sich hinter dem "Muuh!"

Gegenkampagne zur aktuellen Müllermilch-Aktion

Der Countdown läuft: 
Die Müllermilch-Aktion ist in der letzten Runde und gesucht wird noch das letzte "Muuh!". Und anlässlich dieser Aktion von Müllermilch, möchten wir noch einmal auf der von uns eigens dafür erstellten Webseite zeigen, was sich wirklich hinter dem "Muuh" verbirgt:

www.find-das-muh.de

Bitte teilt den Link auch mit anderen Tierfreunden, die sich mit dem Thema vielleicht noch nie auseinander gesetzt haben. Jeder bewusste Einkauf kann Tierleben retten.

Wir, die Verbraucher, haben die Macht!



Zucker ist so giftig wie Nikotin und Kokain

Zucker droht fast überall

30g Cornflakes – 4 Zuckerwürfel:
Die meissten Cornflakes sind gezuckert. Und das nicht zu knapp: Eine Portion enthält 4 Würfel, eine ganze Packung 66.

Was ich morgens schätze, ist eine Schale Cornflakes, ohne Milch, dafür mit Fruchtjoghurt. Das ist Genuss pur. Und so gesund.
Was ich bislang nicht wusste: In einer 30-Gramm-Portion herkömmlicher Cornflakes stecken vier Würfel Zucker, in einem 150-Gramm-Becher normalen Fruchtjoghurts sind es sechs.
Macht zehn Stück Zucker zum Frühstück. Wie ungesund. „Ein bisschen Zucker ist zwar kein Problem, aber viel Zucker tötet – wenn auch nur langsam“, warnt Robert Lustig von der University of California in San Francisco.
Jedes Jahr und in aller Welt fallen bis zu 35 Millionen Menschen ihrem Zuckerkonsum indirekt zum Opfer, ergab eine Studie, die ein Team um Lustig erstellt hat. Die Forscher nennen Zucker „Gift“ und fordern eine so strenge Kontrolle wie für Alkohol und Tabak.
Zucker ist nicht gleich Zucker
Lesen Sie HIER den ganzen Artikel!

Tierversuche für Lebensmittelzusatzstoffe

Aufgrund vieler Nachfragen, was denn Lebensmittelhersteller mit Tierversuchen zu tun hätten (basierend auf unserem aktuellen Danone-Post), möchten wir dies noch einmal erläutern:

Die Lebensmittelzusatzstoffe werden in verschiedene Klassen (Farbstoffe, Konservierungsmittel, Antioxidantien, Emulgatoren, Verdickungsmittel, Stabilisatoren, Geliermittel, Säuerungsmittel, künstlicher Süßstoff, Backtriebmittel, Überzugsmittel, Mehlbehandlungsmittel etc.) eingeteilt. Der Klassenname (z.B.: Farbstoff), der die Verbraucher über den Zweck informiert, und der bestimmte verwendete Stoff (z.B.: Erythrosin) oder die entsprechende sogenannte E-Nummer (z.B.: E 127) müssen auf der Verpackung des Lebensmittels unter der Zutatenliste aufscheinen. Die E-Nummern gelten für alle EU-Länder einheitlich. Es befinden sich derzeit etwa 300 Lebensmittelzusatzstoffe im Handel und alle wurden als gesundheitlich unbedenklich eingestuft. 


Bevor ein Lebensmittelzusatzstoff eingesetzt wird, muss dieser auf seine gesundheitliche Unbedenklichkeit hin beurteilt und bewertet werden. Der Gesetzgeber fordert hierfür eine Reihe von sicherheitstoxikologischen Untersuchungen, die hauptsächlich im Tierversuch durchgeführt werden:
Untersuchungen der akuten Toxizität (Giftigkeit), der Genotoxizität, der subchronischen Wirkungen, der Auswirkungen auf die Fortpflanzungsfähigkeit und auf die Nachkommenschaft, der chronischen Toxizität und der möglichen kanzerogenen Eigenschaften und des Metabolismus. Diese Tests sind für die Tiere sehr belastende Versuche, die alle schlussendlich tödlich enden.

Ergeben diese Prüfungen gesundheitliche Schäden bei den Tieren, heisst das noch lange nicht, dass der entsprechende Stoff nicht in den Handel gebracht wird, um uns Verbraucher vor etwaigen Gesundheitsschäden zu schützen.

Was wir tun können?
Wir können beim Kauf von Lebensmitteln darauf achten, in den Produkten enthaltene Zusatzstoffe so gut es geht zu vermeiden - den Tieren und der Gesundheit zuliebe.

Einen Auszug von ausgewählten Zusatzstoffen und deren Wirkungen im Tierversuch findet ihr hier: www.animalsliberty.de/tierversuche_lebensmittel.html
  

Fruchtzwerge Klein, bunt und tierquälerisch

Was haben "Fruchtzwerge" und Tierversuche gemeinsam?
Sie gehören zum danone'schen Alltag dazu.


"Fruchtzwerge" ist eine Marke von "Danone".
Und was viele Verbraucher nicht wissen: 
Das Unternehmen Danone macht für seine Produkte immer noch Tierversuche und hat inzwischen auch Marken der Wockhardt-Gruppe (aus Indien) im Bereich Babynahrung (Farex, Dexolac) und im Bereich medizinische Nahrung (Protinex) aufgekauft, für die ebenfalls Tierversuche durchgeführt werden.
Zudem finanziert/unterstützt Danone auch nachweislich Studien an Tieren. 

Folgendes Statement von Prof. Jeffrey Friedman, dem Gewinner des "Danone International Prize for Nutrition",stammt aus einer Pressemitteilung von Danone aus dem Jahre 2011:
"Der Danone-Preis [120,000 €] hat es uns ermöglicht, mehrere neuartige Quellen der Forschung auszuschöpfen, was ohne diese Gelder nicht möglich gewesen wäre. In einer Studie sind wir im Stande gewesen, ein radioaktives Metall zu Leptin hinzuzufügen, das uns ermöglicht hat, die Verteilung von Leptin im Körper von Nagetieren und nicht menschlichen Primaten zu studieren."


Bitte schaut in unserer Datenbank nach, hinter welchen Produkten sich Danone sonst noch versteckt – und greift auf Alternativen, die nicht mit Tierleid in Zusammenhang stehen, zurück:

 www.wermachtwas.info   

Samstag, 19. Oktober 2013

kinder Schokolade

"Von WEGEN" gut für zwischendurch....!























Also bei diesen Zutaten kann NIEMAND von GUT & GESUND sprechen, denn selbst wenn ich Kinder hätte, würde ich Ihnen NIEMALS solch ein Produkt der Industrie zumuten!

Denn bei 100g sind bereits knapp 60% des täglichen Zuckerbedarfs, knapp 50% des Fettbearfes gedeckt, und hinzu kommt, dass zum größten Teil diese Fette aus gesättigten Fettsäuren bestehen und bereits bei 100g 112,5% des Tagesbedarfes erreichen!

Auch sollte bekannt sein, dass Kuhmilchprodukte ABSOLUT nicht verträglich sind für den menschlichen Stoffwechsel!

Liebe Grüße aus dem Luftkurort Lenzkirch, vom Personal Trainer, Ernährungs-, Einkaufsberater, Fitness, Gesundheits-, & Motivations Coach: Coach Lemmi
| E-Mail: lemmenmeier@web.de
| Büro Tel.: 07653/960`67`06 & 0151/210`409`53



Dienstag, 15. Oktober 2013

"NEU" Coach Lemmi & Coach Michas Kochsendung auf Face to Face TV



         Gesund, einfach & lecker kochen mit Coach Lemmi & Coach Micha

Wir möchten Euch mit unserer SHOW einen leckeren Einblick in die gesunde Kochkunst geben.

Wir freuen uns auch VIELE Zuschauer! 
(Link folgt bald)

Donnerstag, 22. August 2013

meine NEUE Webseite

schaut doch mal rein & teilt mir BITTE eure Ehrliche Meinung zu meiner Webseite mit. Auch freue ich mich SEHR über nette Gästebucheinträge ;)

LG Euer Coach Lemmi, der: Ernährungsberater, Personal Trainer, Diätkoch, Anti-Aging & Gesundheits Coach

Donnerstag, 15. August 2013

GRATIS "online" Koch/Back Show mit den Coaches Lemmi & Micha


Gesund kochen & ODER backen mit den Coaches Sascha Lemmenmeier & Michael Rocktäschel 

Es ist wieder soweit, kommenden Sonntag den 18.08.2013 um 13:15 bis 14:45 Uhr ... halte auch DU deine Gesundheit & Figur in FORM ;-)

Und in ZUKUNFT JEDEN Sonntag gesund Kochen & Backen Mit Lemmi & Micha ;) 

+ SONDER Sendungen & Workshops für 25,- bis 35,- € pro Teilnehmer & Sendung oder Workshop.

Sascha Lemmenmeier:
Beruf: Diätkoch, Restaurantfachmann, Ernährungsberater, Personal Trainer & Gesundheits 

Michael Rocktäschel: 
Beruf: Anti Stress Coach, Ernährungs-, Wellness-, & Gesundheits Coach


Sonntag, 4. August 2013

Coach Lemmi`s ONLINE Koch & Back Show


Coach Lemmi`s ONLINE Koch & Back Show...die erste online Show findet nächsten Sonntag statt, wer ist dabei???

Login Link: http://bit.ly/Lemmis_Kochshow

BITTE bei mir anmelden, bei Face Book unter: 
https://www.facebook.com/events/188261904683234/?ref=22! Die ersten 3 Koch/Back Shows sind GRATIS 

Liebe Grüße aus Lenzkirch, vom Ernährungsberater, Personal Trainer, Sporternährungs-, & Gesundheits Coach: Coach Lemmi 

¦ E-Mail: lemmenmeier@web.de 
¦ Büro Tel.: 07653/960`67`06 & 0151/210`409`53| WEB: http://coach-lemmis-nuwepoint.blogspot.de/

Montag, 29. Juli 2013

GANZ LAUT klingeln die Alarmglocken


Der hohe Konsum an Zucker in Nahrungsmitteln wird zur Gefahr für jeden Einzelnen von uns, für die Familien, für die Volksgesundheit:
Das süße Kristall macht übergewichtig und dick.

Es kann unsere Gesundheit ebenso bedrohlich angreifen wie Genussgifte, wie Alkohol, Nikotin, Kaffee oder auch Medikamente.  
Wenn Kinder über Jahre hinweg zu viel Süßigkeiten oder süße Getränke erhalten, entwickeln sie bis zu dreimal so viel Fettzellen wie normal

Die Folge: 
ein lebenslanger, oft vergeblicher Kampf gegen wuchernde Extrapfunde.

Anhaltender Zuckerkonsum erhöht die Gefahr, an Diabetes zu erkranken. Bereits jetzt leidet jeder Zehnte von uns an dieser verheerenden Volkskrankheit.
Übermäßiger Genuss von Zucker, Süßem und süßen Getränken kann zu Bluthochdruck führen und damit Risikofaktoren für Arteriosklerose, Herzinfarkt & Schlaganfall.  
Auch Karies ist eine Volkskrankheit, verursacht durch Zucker.

Aber Süßes bringt Profit, verkauft sich gut. Nahezu jedes zweite fertig verpackte Lebensmittel in unseren Supermärkten enthält Zucker oder Zuckerzusätze, 
die auf dem Etikett meist durch wenig bekannte Bezeichnungen getarnt sind; 
wie z.B. Dextrose; Glukose usw. 

Unterstützt von raffinierten Verkaufs- und Werbestrategien macht uns die zuckerverarbeitende Industrie zu Sklaven und kranken Opfern der süßen Verführung!



Eltern, die Ihre Kinder mit Süssigkeiten & Fast Food vollstopfen, sind meiner Meinung nach VERANTWORTUNGSLOS!

Liebe Grüße aus Lenzkirch, vom Anti-Aging CoachErnährungsberater, Personal Trainer, Sporternährungs-, & Gesundheits Coach: Coach Lemmi
E-Mail: lemmenmeier@web.de
Büro Tel.: 07653/960-67-06 & 0151/210-409-53

Zucker ist eine "Legale" Droge


Marketing und Werbung haben längst erkannt, dass Bilanzerfolge besonders leicht überVerführung und Sucht erzielt werden. 
Vorbilder gibt es ja genug: Zigaretten; Alkohol; Kaffee, allesamt Produkte, die sehr viele Menschen abhängig machen. Ganz egal, wie häufig vor gesundheitlichen Gefahren gewarnt wird.

Nur gibt es einen bedeutenden Unterschied:
Noch niemals hat ein Kind Verlangen nach einer Zigarette gehabt, nach einem Schluck Weinbrand oder trockenem Riesling. Nikotin, Schnaps oder Kaffee sind keine Kinderverführer. Der Zucker aber ist es, die allererste Einstiegsdroge für Kinder. 

Genau dies macht den steigenden Konsum von Verarbeitungszucker so bedrohlich.
Im erfolgreichen Verbund mit den Vertriebskollegen steuert die Werbung ihr Übriges bei. 
Leuchtend in Gold, Silber und bunten Farben verpackt locken Schokolade, Lakritz, Fondant, Bonbons - unwiderstehlich für Kinderaugen. 

Anreiz für heimlichen Diebstahl auch - Supermarktdedektive, die vor ihren Monitoren sitzen, können ein Lied davon singen.

Neben dem ohnehin bestehenden Riesenangebot an Schokolade, Marzipan, Gebäck, Kuchen, Cookies, Waffeln, Schokoherzen, Mohrenköpfen usw. werden Kinder gezielt verführt:
- zuckersüße Cola - oder Apfelspaghetti, farbige Kaugummi-Lutscher, Schaumzucker-Bonbons in Form fröhlicher Tierchen. 

Je mehr Mami in den Einkaufswagen legt, je größer die Familienpackung, desto günstiger der Einzelpreis für Mini-Törtchen, bunte Schoko-Dragees & Marzipan-Taler. 


Eltern, die Ihre Kinder mit Süssigkeiten & Fast Food vollstopfen, sind meiner Meinung nach VERANTWORTUNGSLOS!

Liebe Grüße aus Lenzkirch, vom Anti-Aging Coach, Ernährungsberater, Personal Trainer, Sporternährungs-, & Gesundheits Coach: Coach Lemmi
E-Mail: lemmenmeier@web.de
Büro Tel.: 07653/960-67-06 & 0151/210-409-53

Dienstag, 25. Juni 2013

KELLOGG's .........Und der Tag beginnt mit Tierversuchen


Das Unternehmen "Kellogg Company" bekennt sich auf seiner Webseite offen zu den Tierversuchen.

Das offizielle Statement lautet: ""Wir greifen so oft wie möglich auf tierversuchsfreie Methoden zurück." (nachzulesen unter http://pressoffice.kelloggs.co.uk/index.php?s=20287&item=29952)

Bitte boykottiert die Produkte von KELLOGG's - denn nur der finanzielle Druck wird das Unternehmen zum Umdenken bewegen und dazu bringen, Tierversuchen endgültig den Rücken zu kehren!

Hinter welchen Produkten sich Kellogg Company noch verbirgt und welche Alternativen es dazu gibt, seht ihr in unserer Datenbank: www.wermachtwas.info

Die auf dem Motiv abgebildete Ratte steht exemplarisch für die Tiere, die die grausamen Tierversuche für Kellogg Company durchleiden müssen!
EINE TOTALE SAUEREI wenn Ihr mich fragt!

Liebe Grüße aus Lenzkirch, vom Ernährungsberater, Personal Trainer, Sporternährungs-, & Gesundheits Coach: Coach Lemmi
¦ E-Mail: lemmenmeier@web.de
¦ Büro Tel.: 07653/960-67-06

Donnerstag, 2. Mai 2013

was die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) verbreitet!

Es ist echt unfassbar, was die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE)verbreitet! Für mich sind die KRIMINELL, oder was sagt Ihr dazu?

Natürlich hatte Hippokrates recht. Natürlich entscheidet unsere Ernährung über gesund und krank, über dick oder dünn, über glücklich oder traurig. Als ordentlicher Staat haben wir deshalb eine extra Behörde. Die sich von oberster wissenschaftlicher Warte mit der richtigen Ernährung beschäftigt.
Die DGE.
Von deren Präsidenten, von deren wissenschaftlichen Mitarbeiterstab sie tatsächlich recht selten hören. In der Presse. Dafür umso mehr von Frau Antje Gaal. Der Pressesprecherin. Die die seltene Gabe hat, komplizierte Zusammenhänge einfach, übersichtlich, plakativ und eingängig darzustellen. In meinen Augen fast schon genial. Ich genieße alles, was sie so von sich gibt. Beispiel gefällig?
"Wer Eiweiß dauerhaft und in exzessivem Ausmaße zu sich nimmt, riskiere sogar gesundheitliche Probleme".
Lies HIER den ganzen Artikel!


Dienstag, 23. April 2013

Das MÜSSEN WIR VERHINDERN...! EU will Anbau von Obst und Gemüse auch in privat Gärten regulieren

Die Europäische Kommission will den Landwirten und privat Gärtnern in Zukunft die Verwendung von Einheits-Saatgut vorschreiben. 

Alte und seltene Sorten haben kaum Chancen auf eine Zulassung, ihr Anbau wird strafbar - auch wenn er im privaten Garten erfolgt.

DAS MÜSSEN WIR UNBEDINGT VERHINDERN...!!! 

BITTE Macht ALLE mit & unterschriebt die folgenden Petitionen!

1: https://helfen.global2000.at/de/freiheit-für-die-vielfalt
2: http://www.avaaz.org/de/monsanto_vs_mother_earth_loc/
3: http://www.avaaz.org/de/petition/STOPPT_die_Volksbevormundung/?csLPDeb

Mittwoch, 17. April 2013

alle 35 Tage erneuern sich DEINE Körperzellen


Wenn auch DU den Unterschied machen möchtest, und LIEBER GUTE & GESUNDE Nahrungsmittel anstelle von billigen & Gesundheitsschädlichen Lebensmitteln einkaufen willst, dich aber im Dschungel des Einkaufscenters nicht zurecht findest, nun dann stehe ich auch DIR GERNE als Einkaufs-, & Ernährungsberater, Personal Trainer & Motivations Coach zur Seite! 


¦ E-Mail: lemmenmeier@web.de  


BIO Nahrungsmittel ODER doch lieber EINFACHE & billige Industrille Lebensmittel


WARUM BIO.................GENAU AUS DIESEM GRUND

DU bist was DU isst & trinkst...!


Wenn auch DU den Unterschied machen möchtest, und LIEBER GUTE & GESUNDE Nahrungsmittel anstelle von billigen & Gesundheitsschädlichen Lebensmitteln einkaufen willst, dich aber im Dschungel des Einkaufscenters nicht zurecht findest, nun dann stehe ich auch DIR GERNE als Einkaufs-, & Ernährungsberater, Personal Trainer & Motivations Coach zur Seite!


¦ E-Mail: lemmenmeier@web.de  


Softdrinks "CocaCola, Fanta, Sprite & CO" können töten

Mehr zu diesem Thema siehe HIER

Nährstoffe & ihre Kombination

Nährstoffe funktionieren NUR miteinander & benötigen IMMER sekundäre Pflanzenstoffe, damit der Körper sie überhaupt aufnehmen & verstoffwechseln kann!

Es ist also SEHR WICHTIG sich JEDEN Tag mit allen essentiellen Nährstoffen zu Ernähren & NICHT EINFACH NUR LECKER SATT ZU FUTTERN......!


WARTE nicht erst auf eine besondere Gelegenheit, die Dein Leben zum Besseren verhelfen kann, SONDERN KOMME JETZT zu uns, und beginne durch unser Coaching Programm ein „NEUES ICH“

Frage mich noch HEUTE nach den Einzelheiten für DEIN persönliches Gesundheitsprogramm!

Liebe Grüße aus Lenzkirch, vom Ernährungsberater, Personal Trainer, Sporternährungs-, & Gesundheits Coach: Coach Lemmi
¦ E-Mail: lemmenmeier@web.de
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http://lemmis-neuigkeiten.blogspot.de/ + http://fit-mit-coach-lemmi.blogspot.de/

NUR "lecker essen" ODER AUCH LECKER AUSSEHEN.........?

DU alleine Entscheidest deine Körperform & Dein Wohlbefinden...!

Starte auch DU mit einem NEUEN ICH, Coach Lemmi unterstützt dich bei JEDEM Schritt! 
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Liebe Grüße aus Lenzkirch, vom Ernährungsberater, Personal Trainer, Sporternährungs-, & Gesundheits Coach: Coach Lemmi
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Was ist eigentlich WASSER ? H2O - DER TREIBSTOFF unseres LEBENS!

Lies HIER mehr warum Wasser der WICHTIGSTE Nährstoff ist!

Gemüse lieber roh oder gekocht essen?

Obst und Gemüse liefern uns viele verschiedene Vitamine. Sie stecken aber auch voll von sogenannten sekundären Pflanzenstoffen wie Lykopin, Flavinoiden, Sulfiden und Glucosinolaten, die für unsere Ernährung wichtig sind.

Lies HIER den ganzen Artikel!

Mehr Respekt vor Lebensmitteln gefordert

»Weil Lebensmittel quer durch Europa gekarrt werden, ist am Ende gar nicht mehr nachvollziehbar, woher diese ursprünglich stammen«

Lies HIER den ganzen Artikel!

Diese Lebensmittel liegen schwer im Magen

Blähungen, Bauchdrücken und das Gefühl, dass das Essen schwer im Magen liegt - solche unangenehmen Begleiterscheinungen treten nicht nur nach einem üppigen Festmahl auf.

Lies HIER den ganzen Artikel!

Light - oder doch nicht gesund?

Light-Produkte überschwemmen unsere Lebensmittelmärkte. Regalweise werden Produkte mit dieser Kennzeichnung angeboten. Was Sie über diese Produkte wissen sollten, dass erfahren Sie hier. Den Light bedeutet nicht immer dass dies eine gesündere Alternative ist.

Lies HIER den ganzen Artikel!

Lebensmittelvergiftung


Magenverstimmung oder Vergiftung durch GIFTIGE oder verdorbene Lebensmittel

Lies HIER den ganzen Artikel

Billig-Lebensmittel oder doch lieber gesund leben ? Was wollt ihr ?

Was ist für euch wichtiger ?

Gesundheit oder Schnäppchenjagd in den Discounter ? Beides geht nicht und ist unmöglich.
Was ist euch eure Gesundheit wert ?

Lies HIER den ganzen Artikel!

Samstag, 6. April 2013

Waschbär-Bauch vs. Waschbrettbauch

...interessiert, wie Dein Bauch vom Waschbär zum Waschbrett wird? 
NUR "lecker essen" ODER AUCH LECKER AUSSEHEN...? 

DU alleine Entscheidest deine Körperform & Dein Wohlbefinden...!

WANN startest auch DU mit einem „NEUEN ICH“?

Coach Lemmi unterstützt dich bei „JEDEM Schritt“, bekämpfe also auch DU Deinen inneren Schweinehund, und nutze das Ernährungs Coaching, Personal Training, die Einkaufsberatung oder eine unseren anderen Leistungen für DICH, GENAU abgestimmt auf DEINE Ziele und körperliche Leistungen.

Dein persönlicher: Personal Trainer &  Ernährungs-, Einkaufsberater, Sporternährungs-, Fitness-, Gesundheits & Motivations Coach? 

Ernährungsberater, Personal Trainer, Sporternährungs-, & Gesundheits Coach: Coach Lemmi
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